Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Наполовину ок

ММЖ - один М спортивный с большим, ебёт норм.
второй М - выпивший с плавающей, то дремающий, то пытающийся спросоня доминировать.

- Говори - хочу, чтобы ты меня выебал. Говори - хочу что бы ты на меня поссал. (и дальше в дрёму)

второй превращает происходящее из порнофильма в пьесу Чехова.
зовут одного Саша, а второго Серёжа, причём кого из них как не ясно.

Пороки

Месяц прибывая на подьеме занималась наблюдением за волшебным миром человеческих пороков. Увлекательно, но однообразно. Кроме того я и сама придалась основному своему пороку - ленности.

Расслабон поглотил меня полностью. Отсутствие работы и планов, из распорядка только спорт, шатание по дачам, болтание по городу. Разнообразные виды отрав. Небо, небо всё почёрканое ветками которые вот вот уже выбросят из себя всю эту весну. Киев в дымке и полудрёме. Тела, тела, тела...

Ничего не писала и читала намного меньше чем собиралась.
Набралась вдохновения.

Посижу ка я пожалуй дома до лета. Тексты и режим.
Всё, пизда, ремиссия.

Тренировки

Сегодня по плану 40 минут верх, потом 20 мин бег+30 мин плавание.

Чего я реально не понимаю, как люди у которых есть немного времени и немного денег игнорируют занятия спортом.
Это же удовольствие и кайф. Из приятного - я почти уже выхожу во флажок на шесте, не прошло и четыре года)

Об уверенности

Готовлю ответ на вопрос про неуверенность, что делать если спортом занялся, а уверенность так и не приходит.
И вот о чем я думаю. В детстве и подростковом возрасте я была очень неуверенное в себе рахло. Я ниразу не подралась и если что молча терпела наезды сверстников типа не обращая на них внимания. А теперь думаю - вот я лошица, я же объективно была на голову выше и реально сильной и здоровой кобылой. Немного уверенности и вот это я могла бы вьебать всем в ответ. Почему мне это даже не приходило в голову?

Еще из того, о чем я жалею в плане вьебать - жалею, что я не пиздила младшую сестру. Все равно на меня валили родители, что я её не люблю и всё такое, можно же было себе не отказывать в удовольствии её переодически метелить. Была бы только польза - страх был бы. Так приходится пиздить её сейчас, а здоровую бабу не так приятно пиздить, как беззащитного мимими ребеночка.

Вообще с мая собираюсь пойти на какое-то единоборство. Пока не решила на какое, но что-то мне подсказывает, что это будет спорт который у меня сразу пойдет легко. 

Преодоление себя

Я смогла преодолеть свою нечеловеческую лень в занятиях физкультурой и сейчас я не представляю свою жизнь без тренировок. Теперь у меня такие же грандиозные планы на борьбу с тупорылостью, мне вдруг стало очень стыдно от того, что будучи во многом недоучкой среднего ума я вечно стремлюсь поумничать. А ведь можно умничать так, чтобы это имело под собой обоснования. Осталось потом только гордыню смирить. 

В бассейне

Collapse )

За пол года научилась плавать норм, с сентября занималась с тренером. Техника конечно пока на трояк, но когда я начинала заниматься я плавала только по собачьи и после каждых 25 метров у меня была отдышка. Сейчас плаваю 1000-1200 метров за тренировку и начинаю испытывать реальный кайф от воды. Кроме того начался прогресс на шесте, легче пошли флажки. Ну и кардио ща вообще легко, на дорожке я тупо летаю.

Ещё о пользе плавания - с меня начал сходить "холодец", места над коленями и живот у меня не брали ни кардио, ни силовые, а сейчас я жду весны чтобы только и делать, что ходить показывать ноги.

Тут на днях пришёл отличный комент про спорт.

У меня, например, в школе физра вызывала отвращение, потому что я там был хуже всех.
Потом, на втором или третьем курсе, когда знакомые девченки позвали на каток, испытал те же самые чувства. Мне стало так хуево от этого что решил что больше никогда не буду ничем заниматься. "Физра => унижение" это всегда подтверждающаяся хуйня, для меня, для многих, я думаю, тоже.


Расскажу о своём опыте. Я никогда до 29 не занималась вообще ничем. Физкультура была моим адом и ненавистью со школы.Collapse )

Неуверенность и бегство

Мне пришёл вопрос на почту:

У меня такое ощущение, что я все время фейлю из-за того, что в любой сколько-нибудь конфликтной или просто сложной ситуации единственная стратегия которой у меня полчается следовать это бегство, даже когда встречаюсь с кем-то взглядом, просто опускаю глаза. Можешь с этим как-нибудь мне помочь?

Я задумалась. Как можно помочь неуверенному в себе человеку стать уверенным? Как и главное зачем? Ведь любое поведение имеет какой-то смысл и пользу и взять так и избавиться от поведения, оказаться без бонусов которые это поведение приносит.

Что дает нам неуверенность? Если подумать бегство часто бывает не такой уж плохой стратегией - ни решений, ни поступков, бежишь себе и бежишь. Никакой ответственности, никаких обязательств. Мир достаточно стремная штука и то, что хочется спрятаться и убежать это абсолютно нормально. Но ведь бывает так, что вся жизнь превращается в один сплошной побег, причём что даже не в побег, а просто в бег по кругу.
Collapse )

Просьбы о консультациях - пишите на gotfrik@gmail.com