Лиза Готфрик (realiza) wrote,
Лиза Готфрик
realiza

Categories:

Тренировки

Сегодня по плану 40 минут верх, потом 20 мин бег+30 мин плавание.

Чего я реально не понимаю, как люди у которых есть немного времени и немного денег игнорируют занятия спортом.
Это же удовольствие и кайф. Из приятного - я почти уже выхожу во флажок на шесте, не прошло и четыре года)
Tags: тренировки
Subscribe

  • Перерыв

    Впервые за 7 месяцев сделала недельный перерыв в спорте не по болезни, а тупо потому, что заебалась. Даже думать неприятно о какой-то активности. С…

  • Изменения

    Самого большое изменение которое у меня получилось сделать по телу с помощью физо это икры. Посмотрела старые фото и убедилась в том, что икры у меня…

  • Преодоление себя

    Я смогла преодолеть свою нечеловеческую лень в занятиях физкультурой и сейчас я не представляю свою жизнь без тренировок. Теперь у меня такие же…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment